Koolrabisalade met appel en munt

Home » Recepten » Koolrabisalade met appel en munt

Direct naar het recept

Koolrabi is misschien wel de grappigste groente in de moestuin; met zijn ronde vorm en sprietige stengels heeft hij bijna iets buitenaards. Hij is er in het groen maar ook in het paars! Hoewel je koolrabi tegenwoordig gewoon bij de grotere supermarkt vindt, valt hij nog steeds onder de ‘vergeten groenten’. Geheel onterecht, want de smaak is heerlijk verfijnd en de bereiding is ontzettend eenvoudig (dat kun je van een schorseneer niet zeggen!).

Koolrabi

De smaak van koolrabi is mild en licht koolachtig, wat hem perfect maakt voor salades, gratins of roerbakgerechten. Je kunt hem raspen, in fijne lucifers (julienne) snijden of verwerken tot dunne carpaccio-plakjes. Laat de koolrabi een paar uurtjes marineren voor extra smaak, maak er een snelle kimchi van, of serveer hem bij weinig tijd simpelweg met remouladesaus en gebakken vis.

Koolrabisalade

22 september 2026

5 min voorbereiding

5 min bereiding

voor 2 personen

Koolrabisalade

Koolrabisalade met appel

Van koolrabi maak je snel een frisse en lichte salade. Een perfecte lunch! Je kunt deze salade ook als bijgerecht eten.

Dit heb je nodig

  • 1 kleine koolrabi
  • 1 appel
  • 30 g hazelnoten
  • 3 el olijfolie
  • ½ citroen
  • 1 tl dijonmosterd
  • 30 g Parmezaanse kaas
  • 2 takjes munt
  • grof zeezout en versgemalen zwarte peper
  • mandoline

Zo maak je het

  1. Koolrabi en appel snijden
    Schil de koolrabi, halveer hem en verwijder de harde onderkant. Snijd met de mandoline of een scherp mes de kool in dunne plakjes.
  2. Hazelnoten roosteren en hakken
    Rooster de hazelnoten even kort op hoog vuur in een droge koekenpan en hak ze grof.
  3. Dressing maken
    Maak een dressing van de olijfolie, het sap van een halve citroen en de mosterd. Schenk de dressing over de salade.
  4. Garneren en serveren
    Bestrooi de salade met hazelnoten en geschaafde Parmezaanse kaas. Scheur de blaadjes munt boven de salade en breng op smaak met grof zeezout en versgemalen peper. Serveer direct.

Tags: salade, koolrabi, appel, hazelnoten, Frans

Koolrabisalade met appel en munt

Gemiddelde beoordeling 0 / 5. Aantal beoordelingen 0

Tot nu toe geen stemmen! Wees de eerste die dit bericht beoordeelt.


Gepubliceerd op:



Bos Franse radijsjes

Niets missen van dit seizoen? Elke maand deel ik mijn persoonlijke groene tips in mijn nieuwsbrief. Van de belangrijkste tuinklussen van dit moment tot een recept met de oogst van de maand. Zo help ik je om zowel in je tuin als in je keuken het beste uit de natuur te halen.



Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *