Salade met aardperen en rode kool

Home » Recepten » Salade met aardperen en rode kool

Direct naar het recept

De knolletjes lagen ineens voor mijn tuinhuisje. Ik had geen idee wat ik ermee moest tot mijn tuinbuurvrouw vroeg of ik ze gevonden had, de aardperen. Aha! Aardperen dus! Inmiddels geef ik ze zelf ook weg en eten we ieder jaar vanaf december regelmatig aardperen uit de moestuin. Ze hebben namelijk de neiging om te woekeren. Verder is het een leuke plant hoor. Zomers heb je plezier van de kleine zonnebloemen en je hoeft er verder niets voor te doen, behalve dan flink oogsten.

Aardpeersalade met rijst

In het kookboek The Green Kitchen vond ik lekker een recept met aardperen. Gecombineerd met wilde rijst en druiven. Nu vind ik druiven eten in februari een wel beetje decadent. Ik heb er een winterse maaltijdsalade van gemaakt en de druiven vervangen met rozijnen. Lekker en niet zo duur. Wilde rijst kon ik in de supermarkt niet vinden. Ik heb een gemengd pak met gewone rijst gekocht. Dat is minder knapperig van structuur maar toch ook erg lekker.


11 februari 2014

15 min voorbereiding

45 min bereiding

4 personen

Salade met rode kool en aardperen

Rode kool salade

Frisse winterse salade met geroosterde aardpeer, rode kool, wilde rijst en sinaasappeldressing.

Dit heb je nodig

  • 10 aardperen
  • paar takjes verse tijm
  • 1 mok (wilde) rijst
  • een kwart rode kool
  • 2 eetlepels rozijnen
  • sap en schil van 1 sinaasappel
  • olijfolie
  • zout en peper
  • 2 handen rucola

Zo maak je het

  1. Wassen en snijden
    Was de aardperen en snij ze in plakjes van een halve centimeter dik. Leg de plakjes in een bakblik en besprenkel ze royaal met olijfolie. Rits de blaadjes tijm van de takjes en strooi het samen met zeezout over de aardperen.
  2. Bakken
    Zet het bakblik in het midden van de oven een rooster de aardperen 45 minuten op 200℃.
  3. Koken
    Kook de rijst volgens aanwijzingen op het pak.
  4. Raspen en mengen
    Rasp de rode kool fijn. Laat de rozijnen even in warm water weken en giet af. Meng alle groente goed door elkaar. En à la The Green Kitchen doe je dat lekker met je handen!
  5. Dressing
    Rasp de schil van de sinaasappel. Maak een dressing met het sap en rasp van de sinaasappel en olijfolie. Eén deel olie en één deel sap is lekker. Schenk de dressing over de salade, hussel alles door elkaar. Breng op smaak met zout en peper.
  6. Garneren
    Garneer met blaadjes rucola.

Tags: recepten, aardperen, rode kool, salade, rucola

Beoordeling: 5/5 op basis van 1 beoordeling
Aardpeersalade met rijst

Gemiddelde beoordeling 5 / 5. Aantal beoordelingen 1

Tot nu toe geen stemmen! Wees de eerste die dit bericht beoordeelt.


Gepubliceerd op:



Bos Franse radijsjes

Niets missen van dit seizoen? Elke maand deel ik mijn persoonlijke groene tips in mijn nieuwsbrief. Van de belangrijkste tuinklussen van dit moment tot een recept met de oogst van de maand. Zo help ik je om zowel in je tuin als in je keuken het beste uit de natuur te halen.

5 reacties


  1. Maura – YLT

    Serieus NET Green Kitchen besteld (nadat ik jouw post al voorbij zag komen op Instagram, dat was een goede reminder) en nu ik dit zo zie kan ik al helemaal niet meer wachten, wauw. die kleuren.

    Ik ga me ook maar eens wagen aan de aardpeer. Soep ervan is ook erg lekker 🙂

  2. Anne-Lieke

    Ziet er weer super uit!

    1. Marleen van Es

      Dank je wel, Anne-Lieke!

  3. Anne-Ruth Dekker

    Waauw wat een mooie foto’s weer en je hebt ook altijd zulke leuke borden 🙂

    1. Marleen van Es

      Thx Anne-Ruth! Ja, ik heb een zwak voor servies… Met mooi eten erin, wat wil een mens nog meer! 😉


Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *